polishedturd- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

124,3 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1394 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 93,42г | Углев: 156,57г. Обед: Curly's Barbecue Sauce with Hickory Smoked Pulled Pork, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Stouffer's Bowl-Fulls Chicken Bacon Ranch. подробнее ...

3719 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса