KatieKnight- Журнал, 22 янв 11

Параметры Пользователя KatieKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2011

115,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2011:

1453 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 80,77г | Углев: 192,69г. Завтрак: Light butter, Oatmeal, Apple Sauce. Обед: Sara Lee reduced calorie bread, Lean cafe fettucini. Ужин: potato wedge, Chicken Strip. Перекус/Другое: Skim milk, Raisin Bran, Dannon light and fit, Doritos. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Тренажер (Медленный) - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieKnight- Журнал, 22 янв 11

Оставить свой Комментарий

KatieKnight-Изменение Веса