Alfa_Alfa_Run- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Alfa_Alfa_Run | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

2854 ккал

Жир: 70,24г | Белк: 92,13г | Углев: 461,58г. Завтрак: Misura Cornflakes di Mais, Quaker Avena Croccante con Bacche di Goji e Mirtilli, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Benesse Latte di Soia , Milk Kefir Bianco, Mirtilli, Torta Cioccolato Diet. Обед: Arance, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti , Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Ужин: Mele Golden Delicious, Pizza al Pomodoro. Перекус/Другое: Yoga Optimum Pomodoro, Esi Multi Complex - Preparato per Bevanda a Bese di Carboidrati, Powerbar Protein Nut2. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfa_Alfa_Run-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfa_Alfa_Run- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alfa_Alfa_Run-Изменение Веса