Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jpinedoj
Журнал
28 фев 21
jpinedoj- Журнал, 28 фев 21
Параметры Пользователя jpinedoj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2021:
2668 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 87,12г | Углев: 5,85г.
Обед:
Panceta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Flete Alcachofa Troceada, Salmón.
Перекус/Другое:
Amstel Cerveza.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jpinedoj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю