flicks1- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя flicks1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

114,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 35,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

3306 ккал

Жир: 222,04г | Белк: 203,00г | Углев: 110,05г. Завтрак: Ja! Speisequark Magerstufe, Milch 1,5%, Aoste Feigen Walnuss Salami. Обед: Petit Paris Bleu Fondant, Chef Select Wurstsalat im Becher. Ужин: Aoste Feigen Walnuss Salami, REWE Beste Wahl Pazifische Schollenfilets. Перекус/Другое: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Körfez Ayran, Freshona Rahmspinat. подробнее ...

3218 ккал

Упражнение: 17k Schritte - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flicks1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flicks1- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

flicks1-Изменение Веса