tereshkova_v_beeline- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1503 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 74,87г | Углев: 180,19г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Яйцо, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной. Ужин: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вологодское Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tereshkova_v_beeline- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса