Albina_Idelbayeva- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

857 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 53,13г | Углев: 89,38г. Завтрак: Nestle Молочный Шоколад, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный, Чай. Обед: Красные Помидоры, Финик, Чай, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Финик, Сметана , Помидоры, Пекинская Капуста, Чай. Перекус/Другое: Малина, Одари Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса