nundik1- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1978 ккал

Жир: 134,63г | Белк: 66,75г | Углев: 131,59г. Завтрак: Кекс из 1го яйца, Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью. Обед: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Глобус Шпикачки по Чешски, МЖК Горчица Столичная Русская, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Шпикачки по Чешски, Главпродукт Горчица Русская, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Чайхона Шаурма с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Донат Клубничный. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса