vale11a- Журнал, 28 фев 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2021:

1936 ккал

Жир: 98,69г | Белк: 83,60г | Углев: 180,92г. Завтрак: Зефир, Рогачев Сгущенка, Сахар, Аристель Сметана, Творог 18%. Обед: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Свинина Запеченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Облепиха Протертая. Перекус/Другое: Рахат Рахат-Лукум, Твердый Сыр Пармезан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Maltesers Maltesers, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 28 фев 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса