Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmyQuez
Журнал
26 фев 21
EmyQuez- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя EmyQuez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
777 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 61,21г | Углев: 50,61г.
Завтрак:
Zumub 100% Whey Concentrate Coffee, Milbona Queijo Gouda, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Continente Ovo XL, Continente Ovo S, Continente Batata Doce Cozida.
Обед:
Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Milbona Queijo Quark, Pepino (Pelado), Pingo Doce Soja Texturizada Hidratada e Cozida, Pingo Doce Polpa de Tomate, Zapallo Italiano, Pimientos Verdes, Cebollas, Milbona Queso Fresco Granulado - Requeijão, Pingo Doce Soja Texturizada Hidratada e Cozida, Pingo Doce Polpa de Tomate, Zapallo Italiano, Pimientos Verdes, Cebollas.
Ужин:
Mercadona Tortilhas 100% Integrais .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmyQuez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю