Beto Lara- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

2445 ккал

Жир: 88,28г | Белк: 145,83г | Углев: 273,78г. Завтрак: McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Alpura Leche Deslactosada Light, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Andatti Café Americano, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed, Starbucks Cappuccino (Alto). Обед: Gamesa Doradas Marias , Del Hogar Totopos, Onions , Corn Tortillas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Cooked Dry Chickpeas, Soriana Mezcla Bajio, Pam Aceite en Spray Mantequilla . Ужин: Red Salsa, Corn Tortillas , Encanto Conchitas, Apple, Banana, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса