H淋漓- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.00
起床42.05
昨凌晨咖啡烤蛋捲（13g）
伯爵茶豆乳那提（300g）

42 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

870 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 50,32г | Углев: 66,45г. Обед: 維盛發南瓜籽, 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 日華好物特拉佛斯天然整顆藍莓乾, 瑞穗全脂鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯). Ужин: 無糖豆漿, 紅茶, 林鳳營低脂鮮乳, 蝦仁, 大陸妹, 干貝, 餛飩, 蝦丸, 透抽, 藜麥（煮熟）, 糙米飯. Перекус/Другое: 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса