elfm99- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1401 ккал

Жир: 68,61г | Белк: 57,83г | Углев: 141,34г. Завтрак: Franprix Rochers Coco, Banane, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Lindt Chocolat Lait, Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Risotto au Parmesan, Cabillaud. Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Quiche Poireaux, Salade Verte, Lardons Nature. Перекус/Другое: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Kiwi, Macaron, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Datte. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю