Milatusia- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя Milatusia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1357 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 60,92г | Углев: 162,19г. Завтрак: Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Пятерочка Банан. Обед: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Ужин: Liebendorf Сыр Эдам, Barilla Макароны, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Перекус/Другое: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Победа Шоколад. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, тренировка ног - 10 минуты, Чтение - 45 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Мытье посуды - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milatusia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milatusia- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

Milatusia-Изменение Веса