Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
27 фев 21
ElenaDerugina- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
77 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1544 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 37,89г | Углев: 207,94г.
Завтрак:
Мандарины, Чай, Кофе с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур, Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Каравай Лаваш Армянский, Майонез, Бахетле Суп Гречневый Постный.
Ужин:
Мандарины, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю