Coach Panagiotis- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Coach Panagiotis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 2 - OTF Transformation Challenge

93,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1112 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 109,27г | Углев: 78,72г. Завтрак: Cottage Cheese , Pumpernickel Bread , Egg Omelette or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Обед: Brown Rice, Chicken Breast, Broccoli. Ужин: Guacamole, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Lettuce Salad with Tomato. Перекус/Другое: Pears, Espresso Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach Panagiotis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach Panagiotis- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Coach Panagiotis-Изменение Веса