Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
27 фев 21
Vikulя- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1335 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 148,56г | Углев: 66,11г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ржаной Хлеб, Сыр Адыгейский, Огурец, Помидоры, Яйцо-Пашот.
Обед:
Домашкино Ряженка 2,5%, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , Волжские Просторы Творог 0,5%.
Ужин:
Heinz Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Куриное Филе Вареное, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Окей Грудка Куриная Копченая, Lipton Зелёный Чай с Матчей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю