natalya18011988- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1203 ккал

Жир: 43,97г | Белк: 64,88г | Углев: 141,34г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Шпинат. Обед: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Hortex Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Копченов Сало Белорусское, Борщ с Говядиной, Живые Традиции Хлеб Здоровье без Сахара. Перекус/Другое: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса