Robbscelebs- Журнал, 19 ноя 13

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2013

107,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2013:

1985 ккал

Жир: 77,96г | Белк: 61,10г | Углев: 274,32г. Завтрак: Start. Обед: Pumpkin Soup, White Bread, Honeydew Melons. Ужин: Choc Ice, Creamy Tomato and Bacon Pasta Bake, Pasta Twists, Pork Sausage (Cooked). Перекус/Другое: Buttery, Toasted White Bread, Roast Mushroom Pate, Caramel Rice Cakes. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 19 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса