火鍋小姊姊- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1274 ккал

Жир: 64,86г | Белк: 99,98г | Углев: 79,27г. Обед: 全聯蘿美萵苣, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏山苦瓜油切綠茶, 雞腿排, Home 磨坊乳加丁夾心, Home磨坊豆豆龍, 無籽葡萄. Ужин: 全聯梅花肉, 高麗菜, 金針菇, 玉米筍. Перекус/Другое: 樺達奶茶無糖普洱奶茶, 口福不淺能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺能量蛋白餅乾-可可. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса