Сергей0787- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя Сергей0787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

2883 ккал

Жир: 109,97г | Белк: 233,52г | Углев: 247,28г. Завтрак: Борщ, Салат Цезарь с Курицей, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Atech Nutrition Whey Protein, Ашан Творог Обезжиренный, Яйцо, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое). Обед: Салат Оливье, Болгарский Перец, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Магнит Банан. Ужин: Ёбатон Casein Protein, Му-У Молоко 1,5%, Ополье Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сергей0787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сергей0787- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

Сергей0787-Изменение Веса