whyzet- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1718 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 92,03г | Углев: 220,36г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Востряково Колбаса «из Курицы Запечённая», Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Вареники с Картошкой, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом. Ужин: Миндаль Миндаль, Финик. Перекус/Другое: Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Песочное Печенье, Хурма, Киви. подробнее ...

7041 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса