tta.8282- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1291 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 101,59г | Углев: 137,86г. Завтрак: Сыр Колбасный, Каравай Батон Солнышко, Яичный Белок, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Обед: Творожная Запеканка, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Кальмар Отварной, Брокколи, Гречка Отварная, Хумус, Щедрые Хлебцы Ржаные. Ужин: Zero Кокосовая Паста, Куриное Филе, SPAR Капуста Запечённая. Перекус/Другое: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса