IrinaOrl- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

1198 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 110,76г | Углев: 91,55г. Завтрак: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Помидоры, Яйцо (Целое), Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо, Болгарский Перец, Grovo Яичный Белок. Обед: Dolce Granto Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Шампиньоны, Paulaner Пиво Безалкогольное, Цукини, Картофель Отварной, Кунгурский Говядина. Ужин: Президент Творог 0,2%, Магнит Банан, Едим Дома Черная Смородина, Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса