LyudmilaO- Журнал, 27 фев 21

Параметры Пользователя LyudmilaO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2021:

993 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 74,17г | Углев: 72,56г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LyudmilaO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LyudmilaO- Журнал, 27 фев 21

Оставить свой Комментарий

LyudmilaO-Изменение Веса