Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
27 фев 21
shanel-5- Журнал, 27 фев 21
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2021:
1198 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 112,70г | Углев: 78,14г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Пятерочка Яблоко Красное .
Обед:
Ehrmann Пудинг, Бондюэль Овощи Гриль, Бондюэль Фасулье, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Творог 5%.
подробнее ...
132 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю