Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tainaratoledo
Журнал
26 фев 21
tainaratoledo- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя tainaratoledo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
1543 ккал
Жир: 556,01г | Белк: 97,36г | Углев: 159,58г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Pão Integral, Campo da Serra Requeijão de Corte.
Обед:
Carne Moída Refogada, Turquesa Feijão Carioca, Ovo Frito, Galinhada, Macarronada.
Ужин:
Perdigão Linguiça Suína, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Mamão Papaia.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 3 минуты, Приседания - 3 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Пресс - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tainaratoledo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю