bbawwa- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя bbawwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1155 ккал

Жир: 13,76г | Белк: 162,12г | Углев: 97,53г. Завтрак: 닭스몰 쉐이크닭가슴살, 아임웰 고구마 큐브. Обед: 미트리 닭가슴살 곤약현미 시래기표고밥. Ужин: 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Перекус/Другое: 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 뉴트리코스트 BCAA, 아메. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbawwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbawwa- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

bbawwa-Изменение Веса