Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
25 фев 21
ankamionka- Журнал, 25 фев 21
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2021:
1625 ккал
Жир: 51,74г | Белк: 146,27г | Углев: 152,41г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Valio Молоко 1,5%, Bonduelle Горох, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами.
Ужин:
Ehrmann Пудинг, Магнит Грейпфрут .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Valio Молоко 1,5%, Schar Кукурузные Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю