Siymercury0- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Siymercury0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

78,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1356 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 40,38г | Углев: 226,62г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Laranjas, Mandioca Cozida. Перекус/Другое: Bolo de Milho. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siymercury0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siymercury0- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Siymercury0-Изменение Веса