thiagosantosts7- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

2665 ккал

Жир: 56,58г | Белк: 181,05г | Углев: 339,40г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral. Обед: Hellmann's Maionese, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, DIA Leite Integral. Ужин: Toddy Toddy, Pão Frances (Taco 2011), DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса