earth mama- Журнал, 22 фев 21

Параметры Пользователя earth mama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2021

109,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2021:

1122 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 47,00г | Углев: 109,42г. Завтрак: Tim Hortons Black Coffee (Large), Kirkland Signature Mixed Nuts, Ratio Keto Yogurt , Tangerines (Mandarin Oranges) . Обед: Starbucks Vanilla Iced Coffee (Venti), Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Pears . Ужин: Eggplant Parmesan, Cooked Celery, Green Cabbage, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Great Value Green Olives with Pimento, Red Onions, Green Peppers , Spinach , Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Coffee, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Let's go! #grindtime

26 фев 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earth mama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earth mama- Журнал, 22 фев 21

Оставить свой Комментарий

earth mama-Изменение Веса