zema888- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1872 ккал

Жир: 108,89г | Белк: 132,71г | Углев: 95,40г. Завтрак: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Окорок Свиной, Избенка Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут . подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса