ЕленаБар- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1443 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 106,89г | Углев: 117,47г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Now Псиллиум, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мешочек Толокно Овсяное, Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: O12 Протеиновая Вафля, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: BSN Protein Crisp Chocolate Crunch, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Арла Сыр Арла Натура Light. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное, Tortilla Mexicana Лепешка. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса