Jonatan Barrio- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Jonatan Barrio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1244 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 52,81г | Углев: 183,35г. Завтрак: Ilolay Yogur Entero con Cereales. Обед: Pata Muslo, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Queso Cremoso, Omelet. Перекус/Другое: NS Galletas Marineras con Chía Light, NS Galletas Marineras con Avena. подробнее ...

3402 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jonatan Barrio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jonatan Barrio- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Jonatan Barrio-Изменение Веса