bdixon1989- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

One more down.

84,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1292 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 53,05г | Углев: 108,42г. Завтрак: Moser Roth Luxurious European Chocolate Truffles, Stir Fried Vegetables, Oroweat 12 Grain Bread, Poached Egg, Coffee. Обед: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Stir Fried Vegetables, Avocados, Mission Yellow Corn Tortillas. Ужин: Bananas , Alpine Avocado Avocado Vinaigrette, Cucumber (with Peel) , Nasoya Extra Firm Tofu. Перекус/Другое: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Incredible progress! Let's go! #grindtime #stayhungry

26 фев 21 написано членом: jimmiepop

awesome!!

26 фев 21 написано членом: HeBrewZ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса