Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
21 янв 11
Sink-or-swim- Журнал, 21 янв 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2011
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2011:
314 ккал
Жир: 6,80г | Белк: 12,78г | Углев: 55,00г.
Завтрак:
No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup.
Ужин:
Tater Tots, Cheddar Potatoes with Broccoli, Deep Chocolate Vitatops.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 8 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю