Елена Мотохина- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Елена Мотохина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1578 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 81,20г | Углев: 183,23г. Завтрак: Сыр Домашний, Чай, Курица Вареная, Мёд, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Обед: Майонез, Щи с Курицей, Мёд, Чай, Китайская Капуста, Рис Отварной, Курица Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Курица Вареная, Майонез, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Чай, Чай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Французский Тост с Маслом. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Мотохина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Мотохина- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Елена Мотохина-Изменение Веса