MDW80- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1459 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 95,00г | Углев: 145,80г. Завтрак: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Обед: Aldi Casselerrib, Lidl Grof Volkoren Knipbrood, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ 100% Pindakaas, Gebakken Ei, Koffie. Ужин: Kania Champignonsaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kiprollade, Jumbo Hollandse Roerbakmix. Перекус/Другое: SPAR Roomboter Koekje, Lidl Nuts & Fruit, Kue lapis, Theha Kokosbrood. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса