Cindysnijder- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Cindysnijder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

921 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 87,63г | Углев: 81,79г. Завтрак: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Обед: Oké Magere Kwark, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Slagroom (Onder Druk), De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Markant Zomerfruit Diepvries. Ужин: Varkenshaas, AH Magere Kwark, Tomaten, Gekookt Ei, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Gesneden Uien. Перекус/Другое: Balconi Trancetto. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cindysnijder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cindysnijder- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Cindysnijder-Изменение Веса