Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
|
70,2 кг
Потеряно до сих пор: 0,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2121 ккал
|
Жир: 94,90г | Белк: 123,07г | Углев: 189,72г.
Завтрак: Banana, Pineapple, Звенигора Творог 3,5%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Blueberries. Обед: Cachet Чёрный Шоколад С Грушей И Миндалем, Буренка Сливки 10%, Гринвиль Квашеная Капуста, Пирог С Индейкой И Черносливом (+ Луковый Пирог), Своя Линия Кешью, Своя Линия Курага. Ужин: Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Яготинское Масло Сливочное, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ашан Хлеб Кампань, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Своя Линия Стручковая Фасоль, Varto Чернослив, Egg, Яготинский Молоко 2,6%. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
