amber.hali- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1408 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 62,60г | Углев: 192,55г. Завтрак: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Illovo Maple Flavoured Syrup, Vegan banana protein pancakes. Обед: Pita Bread, Woolworths White Cheddar. Ужин: Nature's Garden Classic Country Mix, Fry's Thick Cut Chunky Strips, Fatti's & Moni's Wholewheat Macaroni. Перекус/Другое: Jungle Energy Bar Dark Chocolate. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Turbo fire - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса