Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
26 фев 21
Cesa 4- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 4200 KCAL
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
4275 ккал
Жир: 158,42г | Белк: 173,89г | Углев: 518,90г.
Завтрак:
Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, La Palma Fagioli Borlotti, Conad Pasta Integrale.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Vitello Magro, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Alesto Mandorle Californiane.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
E come ogni mattina....Buongiorno Gian 😊
25 фев 21 написано членом:
Cinzia@80
😄😄 Buongiorno anche a te e buon venerdì 💪🏼
25 фев 21 написано членом:
Cesa 4
Grazie caro, altrettanto 😄
25 фев 21 написано членом:
Cinzia@80
Buongiorno ragazzone!!! e buongiorno cinzia🤗
25 фев 21 написано членом:
Chtulhu
Ale buongiorno 😊
25 фев 21 написано членом:
Cinzia@80
Buongiorno anche a te Ale 🙃
26 фев 21 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю