Christoff5674- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя Christoff5674 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1921 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 163,29г | Углев: 159,60г. Завтрак: Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Обед: Tuna in Water (Canned), Woolworths Sliced Jalapeños, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Cheddar Cheese , Egg White , Egg (Whole) . Ужин: Serena Whole Peeled Tomatoes, Rhodes Butter Beans, KOO Chick Peas, Woolworths Lean Beef Mince, Brown Rice. Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate, Low Fat Milk, USN Ultra Premium Casein, Savanna Light Cider, USN Creatine Pure Micronized Powder, Mercury Hydroblast V.II, Bakers Romany Creams (2). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoff5674-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoff5674- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

Christoff5674-Изменение Веса