mariya-urist- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1545 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 98,92г | Углев: 177,32г. Завтрак: Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой без Жира, Яйцо (Целое), Orion Чокопай, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Обед: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой без Жира, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Избенка Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Салат Айсберг, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Перекус/Другое: Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Овсяное Печенье. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса