Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
26 фев 21
ifit_nata- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤩
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
1385 ккал
Жир: 43,84г | Белк: 115,83г | Углев: 134,64г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Дары Океана Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Тирамису.
Обед:
Перекресток Варенье Клубничное, Lactica Греческий Йогурт, Красная Цена Творог Менее 1,8%, ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Пирожное «Колбаска», Огурец (с Кожурой), Минтай в кляре.
Ужин:
Cybermass Протеин Соевый, Красная Цена Ряженка 2,5%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол.
Перекус/Другое:
Арахис, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Тирамису.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю