IrinaYakimova- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя IrinaYakimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1322 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 79,61г | Углев: 142,15г. Завтрак: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки, Гречка. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaYakimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaYakimova- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

IrinaYakimova-Изменение Веса