ольга кир- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя ольга кир | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

2190 ккал

Жир: 111,15г | Белк: 135,43г | Углев: 107,38г. Обед: Варенье из Смородины, Брынза, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Рис Отварной, Приготовленные Грибы, Лук, Икра Щуки, Кальмар Отварной. Ужин: Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана , Майонез, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Дружба Плавленный Сырок, Шоколадница Щи по-Старорусски. Перекус/Другое: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Chateau Вино Розовое Сухое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга кир-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга кир- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

ольга кир-Изменение Веса