aN1Lo- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя aN1Lo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

959 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 89,33г | Углев: 80,77г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Обед: Яичный Желток, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Зимой и Летом Брокколи . Ужин: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Лукоморье Икра Горбуши, Клубника, Лента Манго Желтое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 36 минуты, Apple Health - 22 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aN1Lo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aN1Lo- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

aN1Lo-Изменение Веса