Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
서제우
Журнал
26 фев 21
서제우- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя 서제우
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5시10분 기상. 이번주 주중 마지막날이다. 기운내서 스트레스 받지 말고 즐겁게 보내자~~!!!
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
4118 ккал
Жир: 163,33г | Белк: 267,37г | Углев: 159,48г.
Ужин:
게살스프, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 새우 (요리), 짬뽕, 중국술 고량주, 동파육.
Перекус/Другое:
직화구이 또는 일반구이 닭고기, 고기만두, 마른오징어, 구워 말린 아몬드 (소금추가), 길림양행 와사비맛 아몬드, 맥주, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
서제우-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю